Jérémie Latreille, alias le Fit Cook, est de retour avec un deuxième tome débordant de recettes savoureuses encore plus décadentes, mais toujours aussi santé. En plus de proposer de nouvelles idées de plats gourmands et protéinés, cette fois-ci, le grand passionné de cuisine explore également l’univers sucré du Fit Cook. Il nous réserve une panoplie de repas sucrés, et ce, sans compromis sur leur aspect nutritif. Les pages de ce second livre sont aussi remplies de nouvelles idées étonnantes : des verrines déjeuners aux recettes de poissons et fruits de mer, en passant par les plats x-trême (décadents et éclatés), le meal prep pratique, les astuces ice tray (recettes à congeler dans des bacs à glaçons), et les tartinades santé. De plus, Jérémie propose des options savoureuses pour les amateurs de plats végétariens, tout en restant fidèle à sa mission : prouver que la cuisine saine peut être délicieuse. À l’image du premier tome, Jérémie Latreille réinvente la cuisine quotidienne avec passion et simplicité. Les 75 recettes de ce livre sont non seulement saines et originales, mais aussi faciles à préparer pour qu’on puisse enfin réconcilier gourmandise